Association de Yoga de Louannec
Le Dahouet
Ploumanach
Macareux
Fou de Bassan
vieux grément
Chateau de Costaëres
Association de Yoga
Centre de loisirs de Louannec
(salle omnisport)
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(salle omnisport)
YOGA Ayur Véda saison 2023-2024
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LE YOGA
Vous cherchez plus d'harmonie et de détente.
Vous souhaitez mieux vous connaitre, mieux connaitre votre corps,mieux l'écouter et le comprendre.
Vous voulez vivre en pleine concience chaque instant de votre vie,développer votre concentration et retrouver une énergie,une vitalité toujours disponible et efficace?
Vous souhaitez mieux vous connaitre, mieux connaitre votre corps,mieux l'écouter et le comprendre.
Vous voulez vivre en pleine concience chaque instant de votre vie,développer votre concentration et retrouver une énergie,une vitalité toujours disponible et efficace?
Venez pratiquer le Yoga
Le YOGA est une discipline née en Inde qui considère l'être humain dans sa globlalité, dans toutes ses dimensions.Par la pratique des postures, de la relaxation, vous pouvez développer vos capacités physiques, améliorer votre souplesse et votre tonicité musculaire.
Par ces pratiques, il vous sera également possible d'expérimenter l'état de détente, l'état de tranquillité antidote du stress, de l'anxiété, de l'angoise.
Le Yoga est une technique d'évolution.Il amène à un recentrage de ses facultés, à une détente profonde et au calme de l'être tout entier.
Le Yoga se pratique à tout âge et s'adresse à chacun: chaque personne évolue à son propre rythme et selon sa sensibilité.Pour en retirer un mieux être, un engagement est nécessaire.
Par ces pratiques, il vous sera également possible d'expérimenter l'état de détente, l'état de tranquillité antidote du stress, de l'anxiété, de l'angoise.
Le Yoga est une technique d'évolution.Il amène à un recentrage de ses facultés, à une détente profonde et au calme de l'être tout entier.
Le Yoga se pratique à tout âge et s'adresse à chacun: chaque personne évolue à son propre rythme et selon sa sensibilité.Pour en retirer un mieux être, un engagement est nécessaire.
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L'ENSEIGNANT
Timaho Marzin
Formations
Timaho pratique le Yoga depuis sa plus tendre enfance avec son père qui est professeur de Yoga Ashtanga et Yin. Il est diplomé de Hatha Yoga.
Yoga traditionnel de l'Inde, pratiqué à l'origine uniquement par les Brahmins, caste la plus élevée en Inde et transmis tel quel depuis environ 5000 ans.C'est ce Yoga qu'il transmet actuellement dans ses cours.
A la demande du trésorier
Les versements pour l'année
seront à effectuer lors de
l'inscription .
Ceci pour faciliter la comptabilité de l'association.
Formations
Timaho pratique le Yoga depuis sa plus tendre enfance avec son père qui est professeur de Yoga Ashtanga et Yin. Il est diplomé de Hatha Yoga.
Yoga traditionnel de l'Inde, pratiqué à l'origine uniquement par les Brahmins, caste la plus élevée en Inde et transmis tel quel depuis environ 5000 ans.C'est ce Yoga qu'il transmet actuellement dans ses cours.
A la demande du trésorier
Les versements pour l'année
seront à effectuer lors de
l'inscription .
Ceci pour faciliter la comptabilité de l'association.
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LES COURS
Un cours regroupe environ une dizaine de participants.
Une tenue souple de type " jogging" convient parfaitement.L'important c'est de ne pas être gèné par ces vêtements.
Pour la relaxation un pull et des chaussettes sont conseillés pour ne pas avoir froid.
Prévoir une grande serviette (serviette de bain ou de plage) car les tapis sont collectif.
Chaque participant devra avoir sa couverture personnelle et son coussin cette année.
Les cours sont dispensés de septembre à juin (sauf durant les vacances scolaires.)
Le premier cours d'essai est gratuit.
Chaque participant choisit un horaire de cours et s'y incrit. Cependant pour des raisons personnelles ou professionnelles, possibilité de changer d'horaire exceptionnellement en accord avec le professeur.